随着气温升高，游泳、戏水成为大家喜爱的消暑活动。然而，溺水是造成学生意外死亡的头号杀手！即便是成年人，也常因疏忽大意或盲目自信而发生悲剧。为了同学们和家人的生命安全，请务必时刻绷紧防溺水这根弦！

绝不私自到江河、湖泊、水库、池塘、水坑、溪流等无安全设施、无救援人员、不熟悉的水域游泳、玩耍、钓鱼。看似平静的水面下，可能暗藏漩涡、水草、淤泥、陡坡、深坑等致命危险。

游泳请到管理规范、配备专业救生员和救生设备的游泳馆、水上乐园。下水前做好热身，穿戴合格的救生衣（尤其在水上活动时）。

①大声呼救：第一时间向周围成年人呼救，拨打110、119、120报警求助。

②智慧救援：利用身边的竹竿、树枝、绳子、救生圈、漂浮物等抛给溺水者，或利用船只等工具协助救援。切勿手拉手“人链”施救！极易导致多人连环溺水！

③保持冷静：不慎落水，尽量放松身体，不要惊慌失措拼命挣扎。

④仰漂自救：尝试采取仰面漂浮姿势，口鼻露出水面，均匀呼吸，节省体力，等待救援。

⑤利用漂浮物：抓住任何可以借力的漂浮物。

①学习游泳和心肺复苏（CPR）：掌握基本游泳技能和急救知识，关键时刻意义重大。

②关注天气和水文信息：避免在恶劣天气或水文条件复杂时靠近水域。

③结伴同行：成年人水上活动也建议结伴，相互照应；生命只有一次，安全重于泰山！一次侥幸、一次疏忽，就可能造成无法挽回的悲剧。

让我们共同提高警惕，加强防范，远离溺水危险，守护每一个家庭的平安幸福！安全无小事，防溺记心间！